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爬一趟大坑九號步道 甩掉一塊雞排熱量 最後更新時間:2012年 07月 02日 09:57:44

【台中市政府衛生局保健科】

雞排是國人逛夜市與消夜的首選,根據農委會調查指出:臺灣民眾一天約可吃掉25萬片雞排,一塊雞排熱量約500大卡,要消耗一塊雞排的熱量,民眾必須自己騎2.5小時的腳踏車、或是跳繩1小時,但民眾如果約家人爬一趟大坑九號步道就可以輕鬆消耗熱量,還能和親友增進情誼。

大坑9號步道因為較平坦,適合全家大小一起出遊的好去處,不論大人、小孩都能輕鬆完成,消耗500大卡的熱量,鄰近的1號步道、及5號步道,地勢較陡,多為樓梯、挑戰性較高,爬一趟將能消耗1.5塊雞排熱量。

為了鼓勵民眾一起響應「大臺中減重101噸」活動,臺中市政府衛生局從3月開始舉辦活動,目前已經吸引3萬2千人報名參加,其中男性佔42%、女性佔58%,累積減重目標已達20頓,佔居五都報名人數及減重公斤數第2名。
 
臺中市政府衛生局局長黃美娜表示:目前報名人數僅次於臺北市50,158人,而減重公斤數僅次於高雄市24噸,臺中市坐二望一,希望民眾能在6月30日上午7點一起到北屯區大坑地震公園參加「動~動~Easy Go 甩油大作戰 全家健走趣」活動,同時還抽出市價約3千元的小折單車及多樣精美禮品,歡迎大家一起來爬山、抽大獎。

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101年度責任衛生局︰台中市政府衛生局
101年度責任醫院︰台中榮民總醫院
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最近更新日期︰2012-12-27 09:40:23 來訪人數:119604